Personal Training
Our Vision
Personal Training in Brussels
Move better. Feel stronger. Live healthier.
Looking for a personal trainer in Brussels?
I offer personalized fitness coaching to help you build strength, improve your health, and create lasting results — safely and sustainably.
Whether your goal is to get back in shape, increase your strength, or simply feel better in your body, I’ll help you build the habits, confidence, and structure you need to make progress that lasts.
📍 Private training in Woluwe-Saint-Lambert, near Montgomery
Our Vision
Why choose personal training ?
Training alone often means frustration: lack of direction, inconsistent effort, or injuries from poor technique.
With personal coaching, you get clarity, accountability, and support.
Each session has a purpose — every movement gets you closer to your goal.
My clients work with me because they want:
• A safe and progressive way to get back in shape
• More strength, energy, and confidence
• Guidance to lose weight or tone their body
• A plan that fits their schedule and their level
• Consistency and motivation to stay on track
Our Vision
What makes my fitness coaching different?
I don’t believe in “one-size-fits-all” workouts.
Every client is unique — and your training should reflect that.
My approach focuses on:
• Assessment first – understanding your goals, movement, and current condition
• Tailored programming – every session is designed for your needs and progress
• Science-based methods – no fads, just proven strategies that work
• Holistic development – we build strength, endurance, mobility, and resilience together
This is not about doing more — it’s about doing better.
Our Vision
Ready to start your journey?
I coach a small number of committed clients in a private gym near Montgomery (Woluwe-Saint-Lambert).
If you’re ready to take action and build a stronger, healthier version of yourself — I’d be happy to help you get there.
📍 Location: Avenue Georges Henri 318, 1200 Brussels
Rihab Ha
Mobilité et performance ? C’est par curiosité que j’ai assisté au premier cours sans trop savoir à quoi m’attendre et c’est avec une grande surprise que j’ai découvert non seulement un exercice physique qui évolue graduellement au fil des cours mais aussi un exercice mental où on apprend à être présent et à se concentrer sur le renforcement et le mouvement du corps partie par partie!Thomas est un excellent coach attentif aux besoins et aux corps de chacun. Les exercices sont variés en intensité (qui est propre à chacun) et en mouvement ce qui en fait un cours adapté à tous, surtout ceux qui sont ouverts à la découverte ☺️
Nathanael Leroy
Toujours aimé voir des vidéos sur la mobilité mais je n’osais pas à cause de ma raideur. Grace à lui j’ai osé passé le cap et assister à son cours. Un vrai plaisir, un coach qui connaît et comprend ce qu’il fait
N’hésitez plus pour essayer vous aussi
Katia Giovanetti
Toute est dans le nom: mobilité et performance 😉 j’ajouterai aussi bienveillance et une capacité de bien transmettre la valeur du sport et son importance dans la vie quotidienne grâce aux excellentes capacités de Thomas Ramos. Je recommande vivement pour les personnes qui ont envie d’avancer et de faire du bien-être une priorité.
Charlotte Delatte
J'ai entamé avec Thomas un coaching d'une durée de 3 mois en février dernier, et je ne peux que dire que je suis très contente de ce programme avec lui. Mes objectifs étaient de reprendre le sport et de me sentir juste mieux, ces objectifs après 3 mois sont largement atteint grâce aux séances personnalisées préparées avec soin et l'accès aux conseils d'une nutritionniste. Je recommande fortement!
David N
Je tiens à partager mon expérience avec Thomas, mon coach personnel. Je pratique divers sports et, récemment, je constatais que mes performances stagnaient. Je pensais que cela pouvait être dû à l'âge ou à avoir atteint mes limites. J'avais l'impression de ne plus pouvoir progresser, mais un ami m'a suggéré que cela pouvait être lié à un manque de mobilité. J'ai décidé de travailler avec Thomas, et après seulement quelques séances, mes performances ont nettement augmenté. Que ce soit à la salle de sport, en escalade ou au football, j'ai constaté une réelle amélioration. Son expertise et son approche personnalisée ont vraiment fait la différence.
Si vous recherchez un coach professionnel et compétent, je vous recommande vivement de travailler avec Thomas.
Allan Rapposelli
Coach très attentif et proposant un suivi régulier
Raphael Damesco
Really good class! Very well guided, with interesting exercises and a nice build up. Thomas is really good keeping the group motivated and engaged, independently of each one’s background. Perfect sessions to combine with other sports and improve your performance!
Geriome
Great class, with a lot of attention to detail, personal modifications so you can do the exercises at your own level, and gentle corrections to ensure you're doing it correctly. Highly recommend!
Sonja Kropidlowska
Parfait!
IL Y A 3 MOIS, j'ai vécu une séance d'entraînement individuel pendant un mois. Un programme complet et adapté à mes besoins, qui m'a permis d'atteindre mes objectifs personnels. Mon corps est toujours tonique et ma condition physique est au top de sa forme.
Merci Thomas, un vrai boost pour la vie !
